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布蘭妮‧威爾(Bronnie Ware)在安寧療護的領域工作多年,她照顧的是絕症病人,這些病人都知道自己不久於人世。布蘭妮陪伴他們走完人生最後的三到十二週。她說,當人們面對死 亡時,他們的心靈會得到許多成長。「我從他們身上學到一件事,那就是絕對不要低估一個人的成長空間。有些人展現出驚人的改變。他們每個人都經歷過各種情 緒,包括否認、恐懼、憤怒、悔恨、更多的否認,最後是接受。但是每位病人在離世前都找到了內心的平靜,每一個人都是。」

當她問病人是否覺得人生中有任何遺憾,或是否會改變任何決定時,有幾個相同的答案一再出現。以下是最常見的幾個回答:

1.我真希望我有勇氣去過忠於自我的人生,而不是別人期望我過的人生

這是最多人懊悔的事。當人們意識到自己的人生將盡,回首前塵時,通常會發現,自己有太多夢想未曾實現。「大多數人有半數以上的夢想未曾實現,而到臨終時才意識到,是自己在人生中選擇做與選擇不做的事,累積成這樣的結果。」

2.我真希望自己沒有把大部分時間花在工作上

布蘭妮照顧過的每位男性病人都說了這句話,因為他們錯過了孩子成長的過程與人生伴侶的陪伴。也有女性提到這個遺憾,但大多屬於比較年長的世代,許多女性不需要負擔家計,但必須為家務操勞。「所有的男性病人,都深深懊悔自己把大部分的人生用來從事勞苦而無趣的工作。」

3.我真希望自己有勇氣表達自己的感覺

許多人為了維持與他人的和諧關係,而壓抑自己的感覺。於是,他們基於妥協,接受了自己並不想過的人生,也未曾放手去做自己想做的事。「許多人的病其實和他們心裡的苦悶與悔恨有關。」

4.我真希望自己能和好友保持聯繫

許多人在人生的最後幾個星期,才發現老朋友是多麼珍貴,而此時要再尋覓這些老友,已不是件易事。有些人只活在自己的世界裡,而讓珍貴的友誼隨著時間的流逝而淡去。「許多人相當後悔沒有撥出時間與心思好好經營友誼,每個人在臨終的時候都非常懷念過去的老朋友。」

5.我真希望我曾讓自己過得快樂一點

許多人一直到最後才意識到,快樂是可以選擇的。他們讓自己陷入傳統的模式與習慣。

「熟悉感所帶來的『舒適』,湧入他們的情感與物質生活。由於恐懼改變,他們自欺欺人地說,他們很滿意自己現有的人生,但在內心深處,他們渴望重返純真年代,盡情歡笑,並且偶爾做做愚蠢傻事。」

珍惜所愛

人們面對即將來臨的死亡時,會想要釐清自己擁有的財產,這主要是為了自己所愛的人。然而,在做人生最後的盤點時,他們會發現,人生在世最重要的不是錢財或地位,而是愛與至親。人活到最後,也只剩下愛與至親而已。


為人生導航就像是在汪洋大海上航行一樣。你可以只朝向已知的海岸前進,或是為自己設定更有冒險精神的航道。馬克‧吐溫(Mark Twain)也曾經用過這個比喻。「二十年後,真正會令你懊悔的,不是你曾經做過的事,而是那些你沒有做過的事。所以,解開繩索,駛出安全的港灣吧。讓信 風鼓起你的船帆。探險、夢想、發現。」

我們多多少少都受到先天遺傳與後天環境的影響,於是,我們很容易就會以為,過去發生的事會決定我們的未來。美國詩人愛默生(Ralph Waldo Emerson)的想法卻剛好相反。他寫道:「過去發生的和未來即將發生的,遠遠不如現在正在發生的來得重要。」

追尋天命,就是尋找你身上正在發生的事。當你歸屬於天命後,你就可以改變未來即將發生的事。假若你想要真正做自己,那麼辨識出自己的夢想以及實現夢想所需要的條件,對你而言是一件極為重要的事。

歸屬於天命並不能保證你的一生從此充滿喜悅與快樂。然而,它可以讓你的心更加篤定,知道自己是什麼樣的人,以及你可以擁有或應該擁有什麼樣的人生。

創作者介紹

金少爺

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